Emilie Dollen

Qu’est-ce que la psychologie clinique ?

Spécialisée en psychopathologie, je vous propose par l’entretien, un cheminement vers l’analyse de vos difficultés, symptômes, afin d’en trouver le sens.

Qu’est-ce que la psychologie de la santé ?

C’est une discipline récente dont l’intérêt se porte sur :

1. Les facteurs déclenchant des troubles, maladies ou souffrances,
2. Les  facteurs de prévention, de maintien et d’amélioration de la santé telle qu’elle est définie par l’OMS :
   « La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ».

Ces facteurs peuvent être biologiques, psychologiques et sociaux.

Qu'est-ce que la TCC ?

La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) vise à comprendre les interactions entre nos émotions, pensées, et comportements. Le thérapeute définit avec le patient des objectifs à atteindre, la stratégie thérapeutique la plus adaptée, en favorisant de nouveaux apprentissages.

Qu'est-ce que l'EMDR ?

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), ou "désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires" est une thérapie ciblant les mémoires traumatiques, reconnue dans le traitement du trouble de stress post-traumatique.

Qu’est-ce que la sophrologie ?

C’est une discipline permettant la réduction du stress : de la tension physique et psychique.
Elle possède un objectif préventif et thérapeutique. Souvent associée à la relaxation, elle en diffère par le travail d’éveil, de prise de conscience et de concentration qu’elle apporte à la personne.

Il en résulte son effet de relaxation, de détente profonde.

Je vous propose des séances spécifiquement adaptées à vos besoins et vos attentes.